高达80%被主观认为“抑郁”的猫，实际上正遭受未经诊断的身体疼痛（如骨关节炎）。
真正的临床抑郁以“快感缺失”为特征，即对以前热爱的零食或玩具完全失去兴趣。
猫咪痛苦面具量表 (FGS) 是一种通过面部肌肉微小变化来检测疼痛的科学工具。
身体疾病常伪装成“疾病行为”，这是猫科动物为了防止被捕食者发现弱点的演化本能。
你的猫又躲在沙发底下了。它已经三天没碰最爱的羽毛棒了。你可能会想：“它可能只是年纪大了变懒了，”或者更糟，“我的猫是不是抑郁了？”
事实可能会让你大吃一惊：统计显示，高达 70%-80% 被主人主诉为“抑郁”的猫，在经过详尽检查后，实际上正遭受着慢性疼痛或系统性疾病的折磨。在野外，表现出痛苦意味着死亡。所以，猫不会哭。它们只是保持沉默。它们不是懒，而是在进行一场看不见的生理战争。
伪装大师：什么是“疾病行为”？
当我们生病时，我们会抱怨。但猫生病时，它们会启动一种叫做**“疾病行为” (Sickness Behavior)**的策略。这看起来非常像抑郁——嗜睡、社交退缩、食欲减退——但实际上这是一种生存工具。通过减少活动，身体可以节省能量，让免疫系统去对抗感染或修复组织。
拿我们家的小 Tiger 来说，他虽然很年轻（2024年6月出生），但因为患有 先天性心脏病，他偶尔会表现得精力较低。这绝对不是抑郁，而是他的身体在调节能量。如果你的猫突然不爱跳高了，别以为它是转性变“乖”了。它可能正遭受着 骨关节炎 的折磨，这种病在12岁以上的猫中发病率高达90%。
真正的红色警报：快感缺失
那要如何发现真实的心理抑郁呢？寻找**“快感缺失” (Anhedonia)**。一只身体疼痛的猫听到罐头声或闻到肉泥，眼神通常还是会有反应的，哪怕动作很慢。但一只临床抑郁的猫，面对曾经最爱的零食会表现出完全的冷漠，眼神空洞。如果它们的眼睛像蒙了一层灰，连看都不看一眼玩具，那才是真正需要担心的时候。
我曾经忽视“懒惰”信号的教训
老实说，我以前一直以为我那只老猫每天睡20个小时是在享受“退休生活”。我告诉自己它只是变懒了。直到有一天，我发现它进猫砂盆都显得很吃力。去看了兽医并开始关节护理后，它竟然又开始满屋子追着 Lucky 跑，像回到了小猫时期。
那时我才意识到，“懒惰”往往只是“动起来太疼了”的伪装。如果你的猫开始在外面乱尿，别觉得它是在“报复”。可以先用我们的 泌尿健康检查工具 看看是不是身体出了问题。有时候，我们眼中的“坏脾气”其实是它在忍痛。
大马猫奴面临的压力：高密度居住环境
住在吉隆坡或八打灵再也的公寓里？你的猫可能正在承受你根本听不到的压力。猫的听觉敏锐度是人类的三倍。邻居装修的钻墙声，或者猫砂盆里传出来的刺鼻氨水味，都可能引发严重的焦虑。
比如我们家的 Ping'An，她的鼻子非常敏感，哪怕有一点粉尘都会打喷嚏。这就是为什么我们坚持把豆腐砂做得极低粉尘。而对于像 Lion 这样有“洁癖”的猫，一个脏乱的猫砂盆简直是灾难。保持环境的可预测性和猫砂盆的绝对清洁，是缓解猫咪“抑郁”症状的第一步。
治愈一只“抑郁”的猫，并不只是多抱抱它那么简单。你得像侦探一样，先排除它身体上的疼痛。当痛苦消失，掌控感回归，那只充满好奇心和生命力的猫自然会重新出现。
你的周一早晨行动： 今晚，仔细观察猫咪休息时的脸。看它的耳朵，是向两侧分开还是压平了？如果是，它可能正在忍痛。对照 猫咪痛苦面具量表 做一个简单的1分钟测试。如果得分超过4分，请在明天早上预约兽医。
